Wir alle tragen unsere eigenen Ressentiments mit uns herum.

Irgendwann stauen sie sich an und verhindern, dass wir glücklich werden.
"Als ich rausgefunden habe, dass mein Mann fremdgegangen ist, war ich total am Boden zerstört. Alles, was ich für ihn gemacht hatte, schien plötzlich sinnlos. Das Gefühl, betrogen worden zu sein, war so heftig, dass ich keinem mehr vertrauen konnte. Jede neue Beziehung hat sich angefühlt, als würde sich alles wiederholen. Diese Schuldgefühle und der ganze Groll haben mich echt lange gequält."
Elen
"Nach einem Krach mit meiner besten Freundin habe ich gemerkt, dass ich nicht nur eine Freundin verloren hatte, sondern einen Teil von mir selbst. Wir waren so eng, dass es so schien, als wären unsere Leben eins. Die Einsamkeit hat mich fast umgebracht. Jedes Mal, wenn ich unsere alten Fotos gesehen habe, hab ich mich gefragt: 'Was ist bloß schiefgelaufen?'"
Ingvar
"Ich wurde ständig mit anderen Kindern verglichen. 'Guck mal, die Tochter von den Nachbarn, wie schlau die ist, und du bringst nur so lala Noten nach Hause!' habe ich ständig gehört. Das hat echt wehgetan. Ich hatte das Gefühl, ich konnte es denen nie recht machen. Es kam mir vor, als wäre ich immer nicht gut genug. Und das hat mich bis ins Erwachsenenalter nicht losgelassen."
Linda

Jetzt einmal ehrlich: Welche alte Geschichte lässt dich nicht los?

Ich schätze einmal, die alte Kränkung nimmt zu viel deiner Energie ein und hält dich auf. Stimmt das?

Lass uns das einmal überprüfen!
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Hängst du ständig an alten Kränkungen fest?

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Hast du das Gefühl, dass sie dich im Privatleben oder im Job ausbremsen?

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Beeinflusst der Groll deine Stimmung oder sogar deine Gesundheit?

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Hast du Angst, dass Verzeihen bedeutet, Ungerechtigkeit zuzustimmen?

Findest du dich darin wieder? Und wenn ja, wäre es nicht langsam Zeit, das Zeug loszuwerden?

Psychologische Online-Sitzung «Groll überwinden»

Öffne dein Leben für das Glück! Ich zeige dir, wie du mit Groll umgehst, ohne dich selbst zu verlieren.

Wie es abläuft

Ich habe diese psychologische Session so aufgebaut, dass wir das Gefühl des Grolls von allen Seiten angehen: Logisch, emotional und mit Schlussfolgerungen, die auf deinen Werten basieren. Die Erfahrung zeigt, dass das super schnell und gut funktioniert.

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Alles findet in einem Messenger statt.

Zuerst erhältst du eine Reihe von Fragen, die dir helfen, das Wesen deines Grolls zu klären.

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Danach folgt eine "magische Technik" - eine geführte Meditation und Immersion. Sie wird dir helfen, deinen Groll auf einer tieferen Ebene zu erleben und die Gefühle zu verstehen, die in dir stecken.

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Der dritte Schritt unserer Arbeit hilft, das Erreichte zusammenzufassen und die ehemals verletzende Situation abzuschließen.

In der psychologischen Sitzung wirst du:

Verstehen,

wie Groll entsteht und warum er dich begleitet.

Lernen,

mit deinen Emotionen umzugehen, ohne dir selbst zu schaden.

Dich befreien

von dem Gefühl der Schwere.

Auch alte

Grollgefühle aufarbeiten und beginnen, frei zu leben.

Lies Geschichten von Menschen, die die psychologische Online-Sitzung "Groll überwinden" absolviert haben.

"Schritt für Schritt habe ich meine Grollgefühle verstanden und akzeptiert und mich wirklich für mich selbst geöffnet. Diese klare Struktur und diese praktischen Übungen. Sie haben es so viel einfacher gemacht."​
Jayson
"Im wahrsten Sinne des Wortes ist das Leben einfacher geworden. Jetzt weiß ich, nicht an Groll festzuhalten. Das ist wahre Freiheit."
Mia

Ultimative Transformation: Lebe ohne die Last der Vergangenheit!

Sieh, wie einfach es ist!

Format:
Eine Reihe speziell ausgewählter Fragen und Videoübungen innerhalb einer Messenger-App.
Dauer:
Wenn du die Antworten kennst, etwa 2 Stunden. Normalerweise erfordert eine tiefgreifende Verarbeitung jedoch mehr Zeit.
Start:
Du kannst den Prozess jederzeit beginnen, wenn es dir passt. Wenn die Beantwortung einiger Fragen mehr Zeit erfordert, hast du 24 Stunden Zeit, um die Antwort zu finden.
Unter-stützung:
Nachdem du die psychologische Online-Sitzung abgeschlossen hast, werde ich deine Antworten persönlich überprüfen und dir Feedback geben.

Starte deine Reise für nur 19,99 Euro.

Entdecke ein Leben ohne Groll. Ein Klick entfernt von einem glücklicheren Du.

„Das ist teuer.“

Lasse mich das anhand einiger einfacher Zahlen aufschlüsseln. Um alles abzudecken, was wir in „Überwindung von Groll“ angehen, bräuchtest du etwa zwei oder drei Sitzungen bei einem Therapeuten. Rechne jetzt: Eine einzelne Therapiesitzung kostet mindestens 100 Euro, also sprechen die Zahlen für sich.

„Was ist, wenn es keine Ergebnisse bringt?“

Wir Psychologen sind überzeugt, dass Menschen in ihrem Leben nichts ändern werden, wenn sie es nicht wirklich wollen. Und um dieses Verlangen zu wecken, braucht man Klarheit. Wenn du die Fragen ehrlich und selbst beantwortest, erkennst du das Problem an, verarbeitest deine Emotionen und wirst motiviert, dich zu ändern. Außerdem teile ich professionelle Techniken und Einsichten, die ich in persönlichen Therapiesitzungen mit meinen Klienten verwende.

„Ich muss darüber nachdenken.“

Ehrlich gesagt, bedeutet dieser Satz immer „Ich bin nicht bereit“. Wenn es dir wichtig ist, mit Groll umzugehen, und er dein Leben beeinträchtigt, deine Freude stiehlt, bist du dann nicht bereit, ihn loszuwerden? Vielleicht trägst du diese Grollgefühle einfach gerne mit dir herum? Denke darüber nach.

The choice is yours.

Du kannst weiterhin mit Groll leben und denken, die Welt sei ungerecht. Oder du kannst dieses Gepäck abwerfen und emotionale Freiheit spüren.

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